[新しいコレクション] 離乳食 たんぱく質 進め方 159245-離乳食 タンパク質 進め方
離乳食の進め方のポイント 赤ちゃんがすくすく育ち、初めての離乳食。最初は分からないことだらけですよね。 今回は離乳食のポイントから基本の作り方、バリエーション豊かなレシピをご紹介します。 ポイント まずは10倍粥をつぶしたものを、1日1回、スプーン1離乳食も毎日3食となれば手間がかかるようになりますので、簡単に主菜となるたんぱく質を確保する方法をお伝えします。 乾物や缶詰を利用する 高野豆腐や麩 のような乾物、 きな粉 は日持ちするので常にストックしておくと困った時のお助けアイテムになります。2回食への進め方 離乳食スタートから1ヶ月くらい経ち、上手にごっくんができるようになってきたら2回食へと進めていきます。 2回目の離乳食の量は1回目と同じです。 また、2回食に進めるには、生活リズムを整えることも大切。起床時間と就寝時間、お昼寝の時間を一定にしていくよう心がけましょう。1回食と2回食の間は、3・4間程度空けて午前と午後に1回ずつ 離乳食の量の目安は 初日から完了期までの増やし方 ベビリナ 離乳食 赤ちゃんの食事 離乳食 進め方 離乳食 タンパク質 進め方